経営戦略・分析

現役運送会社社長の視点で追記この記事は、トラック運転手の眠りや腰の悩みを、運転中・車内仮眠・自宅の睡眠環境に分けて整理します。※この記事は医療的な効果を保証するものではありません。強い痛み、しびれ、眠気が続く場合は専門機関へ相談してください...

トラック運転手は、仕事中の仮眠だけでなく、家に帰ってからの睡眠環境もかなり重要です。長時間運転、荷待ち、早朝出発、深夜運行が続くと、睡眠時間を長く取れない日もあります。だからこそ、自宅で眠れる時間はできるだけ体を休める時間にしたいところです...

「長距離運転で腰がつらい」「寝ても腰や背中が重い」「腰痛クッションだけでは限界を感じる」。そんなトラック運転手は、マットレスの見直しも考えた方がいいです。腰痛対策というと、運転姿勢やクッションに目が行きがちです。ただ、体を回復させる時間であ...

「トラックの寝台用マットレスはニトリで代用できる？」「自宅用のマットレスもニトリで十分？」と悩むトラック運転手は多いと思います。結論から言うと、ニトリのマットレスで代用できる場面はあります。ただし、トラックの寝台で使う場合はサイズが合うか、...