周りを起こさない目覚まし時計

「朝起きれない」

「周りを起こしたくない」

「バスや電車で目覚ましが欲しい」

こんな悩みを解決する記事です。

　

周りを起こさない目覚まし時計があります。

周りを起こさない振動目覚まし時計の選び方やおすすめについて解説していますので、ぜひ最後まで読んでみてください。

周りを起こさない目覚まし時計とは

周りを起こさない目覚まし時計とは、振動、光などで使用者だけを静かに起こす。

こんな方におすすめです。

アラームで起きれない方

アラームで起きれない方でも起きれたり、アラームと兼用で使用すれば起きれる確率が上がる。

一緒に寝ている方を起こしたくない方

• 自分だけ朝早い
• 子供のミルクを上げないといけない

など周りを起こさずに起きることができる。

耳の不自由な方

耳の不自由な方でも使用できる。

周りを起こさない目覚ましの起こし方

周りを起こさない目覚ましにも、起こし方が3つありそれぞれ違う。

自分が起きやすい目覚ましを見つけましょう。

振動目覚まし時計

振動で起こす目覚ましです。

振動を使うタイプでも2種類あります。

1つ1つ見ていきましょう。

枕の下に置くタイプ【振動】

枕の下に置くタイプは、枕の下に目覚ましを置き、振動の揺れによって起こす目覚まし。

枕の下に目覚まし置くので、他の人を起こす心配はありません。

価格も比較的に安い物が多い。

寝相が悪いと、目覚ましを枕の下にの置くのでどこかにいってしまったり、自分の場所が移動してしまい、目覚ましが意味がない。

また枕が低いと枕に下に目覚ましを入れるので、違和感を感じる。

リストバンドタイプ【振動】

腕に付けるタイプは、腕に目覚ましを付け、振動の揺れによって起こす目覚まし。

腕に付け振動で起こすので、他の人を起こす心配はありません。

また、腕に付けるので、バス、電車など移動時にも使用できて、腕に付けるので、寝相が悪くても使用できる。

腕に目覚ましを付けなければならないので、腕に何か付けて寝るのは嫌な方には向いていません。

電気ショック目覚まし時計

腕に目覚ましを付けて電気ショックで起こす目覚まし。

腕に付け電気ショックで起こすので、他の人を起こす心配はありません。

また、腕に付けるので、バス、電車など移動時にも使用できて、寝過ごす心配がなく、電気ショックでの目覚ましなので、ほとんどの人が起きらます。

腕に目覚ましを付けなければならないので、腕に何か付けて寝るのは嫌な方には向いていません。

電気ショックなので、痛みがある。

光目覚まし時計

光で起こしてくれます。

目覚ましが光なので寝起きのストレスが少ないです。

光を浴びて起きることで、体内時計が整います。

光の目覚ましなので、部屋が明るくなって他の人を起こしてしまう場合がある。

光なので起きれない方もいる。

まとめ

音がならない目覚ましは、一緒に寝ている方を起こしたくない方・耳の不自由な方におすすめです。

振動目覚まし
価格を抑え、バスや電車で使いたい方におすすめ

電気ショック目覚まし
絶対に起きたい方におすすめ

光目覚まし
ストレスが少なく起きたい方におすすめ

自分に合う起きれる目覚まし時計を見つけよう。

また起きれない方は睡眠の質が悪い場合があるので、睡眠を改善しましょう。